¿Pueden los ácidos grasos omega-3 reducir el riesgo de cáncer?
Una revisión científica publicada en Advances in Nutrition concluye que, a pesar de los crecientes estudios, no hay suficientes pruebas sólidas. Se ha instado a los consumidores a
¿Cómo el Omega 3 aporta a una mejor musculación?
Los ácidos grasos Omega 3 se consideran esenciales para promover un bienestar saludable, y sus beneficios para la salud en general se conocen desde hace tiempo. Por ejemplo,
¿El omega 3 puede aliviar problemas estomacales?
El aceite de pescado tiene una gran cantidad de beneficios para la salud, pero ¿incluye la ayuda para hacer caca? He investigado un poco y esto es lo
Beneficios del consumo de Omega 3 para el hígado
Los investigadores concluyeron que el aceite de pescado para el hígado graso con la dosis óptima de omega-3 puede ayudar a tratar la enfermedad del hígado graso no
Depresión y como interviene el omega 3
Una investigación dirigida por el King’s College de Londres ha demostrado, por primera vez, que cuando se administran ácidos grasos poliinsaturados (PUFA) omega-3 a pacientes con depresión, éstos
Conoce por qué el omega 3 es bueno para el cerebro
El aceite de pescado es un popular suplemento de venta libre extraído de pescados grasos como las sardinas, las anchoas, la caballa y el salmón. El aceite de
Tipos de omega 3: Pildora, pastilla y forma liquida
Cuando la mayoría de la gente piensa en el aceite de pescado, suele venir a la mente cápsulas amarillentas. Sin embargo, conviene recordar que las cápsulas de aceite