¿Pueden los ácidos grasos omega-3 reducir el riesgo de cáncer?

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Una revisión científica publicada en Advances in Nutrition concluye que, a pesar de los crecientes estudios, no hay suficientes pruebas sólidas. Se ha instado a los consumidores a

¿Cómo el Omega 3 aporta a una mejor musculación?

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Los ácidos grasos Omega 3 se consideran esenciales para promover un bienestar saludable, y sus beneficios para la salud en general se conocen desde hace tiempo. Por ejemplo,

¿El omega 3 puede aliviar problemas estomacales?

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El aceite de pescado tiene una gran cantidad de beneficios para la salud, pero ¿incluye la ayuda para hacer caca? He investigado un poco y esto es lo

Beneficios del consumo de Omega 3 para el hígado

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Los investigadores concluyeron que el aceite de pescado para el hígado graso con la dosis óptima de omega-3 puede ayudar a tratar la enfermedad del hígado graso no

Depresión y como interviene el omega 3

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Una investigación dirigida por el King’s College de Londres ha demostrado, por primera vez, que cuando se administran ácidos grasos poliinsaturados (PUFA) omega-3 a pacientes con depresión, éstos

Conoce por qué el omega 3 es bueno para el cerebro

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El aceite de pescado es un popular suplemento de venta libre extraído de pescados grasos como las sardinas, las anchoas, la caballa y el salmón. El aceite de

Tipos de omega 3: Pildora, pastilla y forma liquida

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Cuando la mayoría de la gente piensa en el aceite de pescado, suele venir a la mente cápsulas amarillentas. Sin embargo, conviene recordar que las cápsulas de aceite